15 сентября - день худеющих

s1200

Добрый день, дорогие друзья.

Наш народ весьма любит веселье и никогда не откажется отпраздновать какой-нибудь замечательный, юморной праздник. Но о многих из таких дат мы даже не подозреваем. Например, «День Рожденья Дедушки Мороза», который в России отмечается в ноябре. Или «День объятий» в январе. Существуют такие праздники, как «День без использования интернета», «День калош», «День друзей», «День алкаша», «День доброты», «Праздник неторопливости», «Праздник брюнеток», «День гранёного стакана». Есть ещё сотня других не менее прикольных дат, но главное – это хорошее настроение, умение отдыхать и дарить своё внимание и тепло другим людям.

Сегодня, 15 сентября, вторник, и сегодня один из праздников дня-День худеющих .

                  

Миллионы женщин и мужчин в мире одержимы идеей похудения. Интернет пестрит спамовыми сообщениями о том, как стать стройнее и привлекательнее. Говорить о подростках и вовсе не приходится: каждый второй недоволен своей внешностью или фигурой. В своем фанатизме люди изнуряют себя бесконтрольными диетами и голоданием, нанося непоправимый вред своему здоровью. Данная проблема становится предметом обсуждения для врачей и СМИ, предпринимаются первые шаги по стабилизации этого процесса. Например, в Европе уже появились модели «в теле», и в моду потихоньку начинают вводить естественную красоту.

 

15 сентября в мире признано Днем худеющих. Это повод уделить внимание проблеме лишнего веса и последствиям необдуманных спонтанных диет по принципу «подруга посоветовала».

На многих телеканалах транслируются специальные проекты (они идут циклами на протяжении некоторого времени, не только в этот день), в которых подробно описываются подходы к определению проблемы ожирения и возможных путей ее решения. Кроме того, в них озвучиваются всевозможные негативные последствия необдуманного использования комплексов упражнений или продуктов питания.

Праздник День худеющих можно провести с пользой для здоровья, выполнив утреннюю гимнастику или несложный разминочный комплекс, в меру своих сил и возможностей.